Stark Yoga

"Do your practice and all is coming" Sri K Pattabhi Jois


Aktuella klasser

Tist

Tist

GRATIS meditation på lunchtid erbjuds hos oss med start 11 april

GRATIS meditation på lunchtid erbjuds hos oss med start 11 april

GRATIS meditation på lunchtid erbjuds på STARKYOGA start 11 april Alla välkomnas från absolut nybörjare till mer erfaren. Kom till oss och få ett avbrott från dagen med...

More Information
Medvetandehöjande musikmeditation med Jonas Ugander 6/2

Medvetandehöjande musikmeditation med Jonas Ugander 6/2

Medvetandehöjande och transformerande musikmeditation med Jonas Ugander och Ulrika Brorsson. lördag 6 februari kl 14.00 – ca 17.00 Du behöver ingen förkunskap,...

More Information
Ashtanga yoga mellandagarna 25 dec – 28 dec 2015

Ashtanga yoga mellandagarna 25 dec – 28 dec 2015

Ashtanga yoga mellandagarna 25 dec – 28 dec 2015 Den årliga mellandagshelgen har utökats till fyra dagar. Efter varje pass kommer vi att chanta (recitera)...

More Information

Tankar och ord om Yoga...

.

“All people can practise. Old, sick – anyone can practise. Once you start, you will have a benefit!” – Manju Jois

“First month paining, second month tired, third month flying.”- Sharath Jois

“The whole point is to stay supple, healthy and strong, to let the prana flow…to prepare for meditation.” – Manju Jois

“The soul always knows what to do to heal itself. The challenge is to silence the mind” -Caroline Myss

“Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.” – B.K.S. Iyengar

“I am not looking forward to succeeding in anything. I am just doing my duty to the universe.” – Manju Jois

“Stiff body, stiff mind” -Shri K Pattabhi Jois

“The following qualities are surely always found in the bodies of every yogi: strong appetite, good digestion, cheerfulness, handsome figure, great courage, mighty enthusiasm and full strength.” – Shiva Samhita III, 31

 

“Master your breath, let the self be in bliss, contemplate on the sublime within you.” – T.Krishnamacharya

“Yoga is good for man because the physical body improves, the nervous system improves, the mind improves, the intellect improves – so, how can yoga not be good?” – Shri K Pattabhi Jois

Lärare

Vi som finns på Stark Yoga i Ljusdal idag.

Camilla Silver

Camilla Silver

Har under 19 år undervisat grupper inom meditation, stresshantering och personlig utveckling och de senaste 14 åren även undervisat i yoga.

Johan Lundback

Johan Lundback

Designer, ayurvedisk hälsorådgivare och undervisar i ashtanga vinyasa yoga.